psychologische Beratung/Coaching

Ein Leben mit innerer Zustimmung, mit einem tief gefühltem Ja zum Leben zu finden ist mein Leitsatz in der Beratung und schafft die Voraussetzung zur Sinnfindung im Leben. Die Existenzanalyse, eine Erweiterung der Logotherapie nach Victor Frankl, ist für mich eine wunderbare Methode, um Klienten einerseits prozessorientiert in ihrer Entwicklung zu begleiten und anderseits im Coaching zu guten Lösungen in Entscheidungssituationen zu führen. 

Die Beratungen eignen sich bei: 

 

* Belastungssituationen, Überforderung, Stress

* Gesundheitliche Herausforderungen (ungesunder Lebensstil, chronische Erkrankungen)

* Konflikte und Probleme  

   - in der Familie

   - in Paarbeziehungen

   - am Arbeitsplatz

* Umbrüchen & Entscheidungssituationen

* psychosoziale Begleitung bei schwerer Erkrankung und Trauer

 

Meine Spezialgebiete: 

 

* Trauerbegleitung

* Begleitung von pflegenden Angehörigen

* Begleitung von Menschen mit schweren Erkrankungen und deren Angehörigen

* Burnout Prävention

* Entspannungs- und Achtsamkeitstraining für Frauen im bäuerlichen Umfeld

 

 

  

Ziel

 

* aktive und positive Lebensgestaltung

* Stärkung von Resilienz und Widerstandskraft

* Früherkennung von Stress und Burnout

* Steigerung von Wohlbefinden und Glück 

* Aushalten und Annehmen von dem was sich als unveränderlich zeigt

 

 Auch online Beratungen per Zoom sind möglich.